|
вчерашний вес вечерний, сегодня отек до 49,9 😁
|
49,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
502 kcal
|
Fett: 9,97g | Eiw: 13,73g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лито Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Фруто Няня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Блииинаааа, как же я хочу, чтобы на мне работала теория термодинамики 🤣 ан нет, скорей всего я себе за последние недели просадила щитовидку, надо тихо и спокойно выходить на рекавери, а вот хренушки.... Я своим уже вес не говорю. Хотя муж говорит, еще пару кг и норм. А я остановлюсь через пару кг? А щитовидка не сдохнет?...
24 Dez 19 vom Mitglied: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|