Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ашан Чиабатта Темная. Mittagessen: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Чай. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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