Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 61,29g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Томатный Соус, Гречка Отварная, Рускон Тефтели из Говядины . Abendessen: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Маффины, Эклер, Мандарины, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Велком Колбаса Докторская, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Имунеле Земляника. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Алёна19.06's Gewichtsverlauf
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