Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 124,85g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Кижуч, Гречка Отварная. Abendessen: Котлеты из Минтая, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфеты Самый Умный, Имунеле Малиновый Пломбир, Салат с Креветками, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annisspo's Gewichtsverlauf
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