Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 68,77g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Einkaufen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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