Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 81,35g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 140,37g.
Frühstück: Шоколад, Ferrero Рафаэлло, Яичница, Чай, Хлеб Черный. Mittagessen: Ferrero Рафаэлло, Чай, Котлета Говяжья, Красные Помидоры. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Котлета Говяжья, Чай, Хлеб Черный, Шоколад, Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
|