Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Пряник, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб с Отрубями, Сердце Свиное. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Майонез, Сердце Свиное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сосиски. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Конфета Вдохновение. mehr...
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1480 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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