Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Творог 9%, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Курага, Хурма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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