Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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46,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 97,34g.
Mittagessen: 익힌 일반양파, 아보카도, 베이크드 빈스, Organic Valley 기버터, 다진 소고기, 연어스테이크. Abendessen: 밀라 마스카포네, 슈레이버 크림치즈 스프레드, 야채샐러드, 방울 토마토, Organic Valley 기버터, 달걀, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 애호박, 가지, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 익힌 일반양파. Snacks/Sonstiges: 레몬티, 백설기. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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