Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 117,45g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 80,78g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Mittagessen: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, У Палыча Пицца Шашлычная, У Палыча Пицца Пеперони, У Палыча Пицца Маргарита. Abendessen: Мексиканская Смесь, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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