Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Kalev Piparkoogid, Alma Hapukoor 20%, Alma Piim 2,5%, VICI Smart Choice Kalapulgad, Viola Плавленый Сыр с Курицей, Viola Плавленый Сыр с Луком и Зеленью, Nescafe Warmy Caramel, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами. Mittagessen: Шампанское, Салат Оливье, Красное Столовое Вино, Салат со Шпинатом, Моцареллой и Черри Помидорами, Картошка Вареная, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Oskar Veise Vürtsisink, Eesti Pagar Piparkoogitaigen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aleksandrjja's Gewichtsverlauf
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