Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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76 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Северная Ягода Морс Клюквенный, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Abendessen: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Liana8515's Gewichtsverlauf
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