Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 53,41g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Вода. Mittagessen: Лента Фарш Домашний, Помидорка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Националь Рис Краснодарский, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок. Abendessen: Элика Блинчики, Valio Сыр Тильзит 45%, Элика Блинчики, Каждый День Ветчина из Окорока. Snacks/Sonstiges: Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Вода. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|