Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
77,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 170,22g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Zero Джем Вишня, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Картофель Тушеный с Курицей, ВкусВилл Молтик. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|