Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Boxholm Kryddost, Pågen Jul Kavring. Mittagessen: Jordnötter. Abendessen: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Snacks/Sonstiges: Fruktkaka, Mariestads Export 5,3%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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