Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 236,43g.
Frühstück: Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Сливочное Масло, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной. Mittagessen: Коркунов Конфета, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный. Abendessen: Чечевица. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара, Клементины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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trutrue's Gewichtsverlauf
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