Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 203,64g | Kohlh: 43,71g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Yema de Huevo, Dhum Crack Galletas de Arroz, Hardy Crema de Maní Cookies & Cream, Clara de Huevo. Mittagessen: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Abendessen: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Dhum Crack Galletas de Arroz, Hardy Crema de Maní Cookies & Cream, Nueces, Nueces, Bodyadvance Proteina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Clara de Huevo, Yema de Huevo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pelliza's Gewichtsverlauf
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