Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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64 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Pêssego, Mamão Formosa, Ameixa Seca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Banana-da-Terra Madura Fervida. Abendessen: Banana-da-Terra Madura Fervida, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju, Melão, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate, Melão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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konstantes Gewicht
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estefanni mayara's Gewichtsverlauf
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