Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 216,93g.
Frühstück: Huevo (Entero), Piña, Lipton Yellow Label Tea, Nescafé Tradición. Mittagessen: Philadelphia Roll, Rollos de California, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Sushi Tempura. Abendessen: Arroz Blanco, Palmitos, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Vino Sauvignon Blanc, Vino Blanco de Mesa. Snacks/Sonstiges: Profiterol, Castaño Tapaditos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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