Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 358,12g.
Frühstück: 유어스 디어 푸딩, 스키피 피넛버터촉촉케익, GS25 기사님도반한도시락. Mittagessen: 한성 크래미, CJ 철판볶음면, 피코크 치킨 가라아게, GS25 묵은지참치김밥. Abendessen: 서울우유 목장의 신선함이살아있는우유, 사과, 마이프로틴 임팩트웨이, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 냉동 블루베리. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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