Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2531 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 171,78g | Kohlh: 332,75g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Хурма, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7thLegion's Gewichtsverlauf
|