Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 102,63g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 34,48g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Abendessen: Жареное Яйцо, Глобус Сосиски Оригинальные, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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