Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
69,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 59,88g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Киндер Пингви, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Карбонад Юбилейный, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бутерброд с Колбасой. Abendessen: Тёма Биотворог со Сливой и Малиной, Бурятмясопром Колбаса Конская, Хлеб с Отрубями, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую http://clickpzk.com/xuMH
27 Dez 19 vom Mitglied: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|