Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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107,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Вода, Перепелиное Яйцо, Фундук Фундук, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Mittagessen: Лосятина, Манго, Гранат, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Мираторг Сосиски Молочные, Мёд, Сырники с Маком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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