Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 214,87g.
Frühstück: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром . Abendessen: Чай, Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром. Snacks/Sonstiges: Белозорие Молоко 2,5%, Белозорие Сметана 19%, Белозорие Творог 9%, Банан, Банан, Мармелад, Чай, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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