Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 35,10g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Льняные, Зеленый Лук, Помидоры. Abendessen: Творог 5%, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом , Аппетиссимо Желе Персик, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
ToxicClo's Gewichtsverlauf
|