Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 226,25g.
Frühstück: PF Mortadela Jamonada, Colun Mantequilla con Sal, Unimarc Pan Hallulla. Mittagessen: Manzana Roja, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Abendessen: PF Mortadela Jamonada, Colun Mantequilla con Sal, Hallulla. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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