Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 94,23g | Kohlh: 122,10g.
Mittagessen: Indonesian Chicken Noodles. Abendessen: Japanese Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, Terong Bakar, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Sonstiges: Pineapple, Honeydew Melon. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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