Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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103,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 9,36g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Galletas de Soda, Leche Descremada. Mittagessen: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jossy36's Gewichtsverlauf
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