seunghoya365's Notizen, 28 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
61,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:
3074 kcal Fett: 177,22g | Eiw: 181,78g | Kohlh: 175,44g.   Frühstück: 카누 카누. Abendessen: 삼겹살, 농심 꿀꽈배기, 단팥빵, 도너츠 (일반), 풍년제과 우리밀 수제 초코파이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 국수, 소불고기. mehr...
1509 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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