Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
46,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 24,62g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Pepaya, Telur Rebus, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Nanas, Apel Fuji. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggita putri octavia's Gewichtsverlauf
|