Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 41,08g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Rebo Kuaci Milk Flavor. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andi Sruput's Gewichtsverlauf
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