aksinya_i's Notizen, 28 Dez 19

КД не прошли бесследно...
Не буду кривить душой, грешила конфетами 🤦🏼‍♀️
69,1 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:
1453 kcal Fett: 82,14g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 80,61g.   Frühstück: Кофе, Черкизово Бастурма из Индейки, Красная Цена Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Киви, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленый Чай, Коркунов Конфета, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
1683 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH 
28 Dez 19 vom Mitglied: Elizabeta93

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aksinya_i's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.