Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
|
88,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Помидор Сливка, Аристей Сыр Фету Мягкий, Вареное Яйцо, Евроопт Авокадо, Евроопт Авокадо, Ориент Продакст Хлебцы Тонкие Многозерновые. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Щавелевый Суп, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица в Сливочном Соусе Курица в Сливочном Соусе, Federici Макароны Бантики 66. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Страчателла, Кофе с Молоком, Мандарин, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|