Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 13,59g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: Patatas Cocidas, Morrón, Ajo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Orégano, Tomates, Banquete Arvejas Verdes Partidas. Snacks/Sonstiges: Surlat Yogurt sin Lactosa Proteina, Traverso Pepinillos, Damasco, Aceitunas, Durazno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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