Aiai, o Natal........ Mas bora que em Jan a gente recupera e chega nos 60, o importante é não desistir.
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65,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 32,01g.
Frühstück: Itambé Iogurte Pro Grego, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Verdade, na ceia até que fui bem, mas o povo por aqui de folga, daí um passeio aqui outro lá e já percebi um quilinho a mais.
28 Dez 19 vom Mitglied: SANI.OLIVEI
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28 Dez 19 vom Mitglied: Vanessa Ninja
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jessnunn's Gewichtsverlauf
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