Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 119,13g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Swiss Chocolate Mousse, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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аНАСТасиЯ_91's Gewichtsverlauf
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