Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 73,51g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Лагман, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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