Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 32,78g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 111,52g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocche, Banana, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pasta di Semola. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
giofitness80's Gewichtsverlauf
|