Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 22,11g | Eiw: 30,54g | Kohlh: 11,76g.
Frühstück: Egyptian White Cheese White Cheese, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Egg. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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