Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 107,21g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 43,40g.
Frühstück: Zeytinyağı, İstiridye Mantarı, Yumurta, Maydanoz, Nane, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Abendessen: Tereyağı, Brokoli, Brüksel Lahanası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Beyaz Peynir, Tadım Kabak Çekirdeği, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ketojenikfigen's Gewichtsverlauf
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