Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 61,98g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Адыгейский с Изюмом и Курагой, Кофе с Молоком, Голубика. Mittagessen: Мандарины, Яблокофф Яблочные Чипсы. Abendessen: Красное Яблоко, Избенка Дыня Сушеная , Интелл Финики, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Карусель Лепёшка Узбекская, Кофе с Молоком, Даниссимо Йогуртный Десерт с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Кабачки Жареные, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Конфета, Кабачки Жареные, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Чай, Мороженое, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|