Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 82,16g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 203,55g.
Frühstück: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Русскарт Berlinki Апельсин, Пятерочка Банан, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Красный Октябрь Какао Порошок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дивеево Геркулес. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Постный кекс с какао Варечка яблоко, Оливковое Масло, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Виктория Винегрет. Abendessen: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Постный кекс с какао Варечка яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Закуска Закарпатская, Приготовленный Чеснок, Селяночка Крупа Гречневая, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Просто Каша Овсяная с Абрикосом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|