|
2 дня интенсивной работы)
|
76,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Буше Хлеб Заварной Ореховый, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, ВкусВилл Икра Трески. Mittagessen: Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Большая Кружка Сметана 15%, Вегмени Веганские Пельмени с Чечевицей. Abendessen: Мандарины, Салат с Креветками. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|