Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 171,52g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе Латте, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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