Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 182,72g | Eiw: 157,12g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Kiełbasa Polska, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), KFC Bites . Abendessen: Orzeszki Pistacjowe, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Kiełbasa Polska. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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