Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 26,46g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Nesquik Шоколад. Mittagessen: Сыр Российский, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Красная Икра Икра Кеты, Томатная Паста, Гречка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Ананас, Vici Крабовое Мясо. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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