Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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37,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Щедрые Хлебец Ржаной, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец, Сметана , Картошка Вареная. Abendessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Макароны Отварные, Говядина. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Белая Дача Хрустящая Морковка, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Elenamalchenko14's Gewichtsverlauf
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