Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 13,77g | Kohlh: 46,16g.
Frühstück: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremely, Crioulo Manteiga, Shefa Leite Integral, Padaria Pão Francês. mehr...
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1773 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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cidapetito's Gewichtsverlauf
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