Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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58 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 72,12g.
Frühstück: Bolitas saludables, Plátano, Loncoleche Protein Yogurt. Mittagessen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), KFC Crispy Chicken Strips. Abendessen: Sweet Freedom Choc Shot , Quillayes Crema Chantilly, Panna Cotta de chocolate saludable, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Leche Protein+. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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elfalucy's Gewichtsverlauf
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